8 tygodni do zdrowia – program aktywności fizycznej
Dodano: 4 lata temu
Redakcja poleca!
Narodowy Fundusz Zdrowia wspólnie z Ministerstwem Zdrowia oraz Warszawskim Uniwersytetem Medycznym rozpoczął realizację programu aktywności fizycznej pt. #8TygodniDoZdrowia. Projekt ten jest cyklem profilaktyczno- edukacyjnym, zachęcającym Polaków do korzystania z gotowych do przeprowadzenia treningów opracowywanych wspólnie przez lekarza, trenera, fizjoterapeutę i psychologa.
Ćwiczenia mają na celu praktyczną aktywizację społeczną Polaków w zakresie regularnej aktywności fizycznej, połączonej z racjonalną dietą oraz higieną stylu życia. Wypracowanie nawyku regularnej właściwej aktywności fizycznej, tak w grupie osób ogólnie zdrowych, jak i z chorobami przewlekłymi (otyłość, cukrzyca, nadciśnienie) zwłaszcza w czasie pandemii jest szczególnie istotnym warunkiem budowania odporności egzaminu. Więcej szczegółowych informacji znajduje się na stronie internetowej https://akademia.nfz.gov.pl/8-tygodni-do-zdrowia/
Galeria zdjęć
![Gmina Brzozów: Akcja “Zielony kącik dla Brzozowa” – więcej zieleni w Małym Parku [ZDJĘCIA]](/_upload/posts/2024/04/18/1713443479_131489_pl.jpg)
Kalendarz wydarzeń
| Pon | Wt | Śr | Czw | Pt | Sob | Niedz |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
Box tekstowy
